Neuromuskulær elektrisk stimulation (NMES) og elstimulation i fysioterapi

Neuromuskulær elektrisk stimulation (NMES) hos Glud fysioterapi

Neuromuskulær elektrisk stimulation (NMES) forgår via nogle elektroder som påsættes huden, hvorefter et lille apparat kan sende forskellige typer af meget lavfrekvent strøm igennem elektroderne. Behandlingen er ikke smertefuld.

Neuromuskulær elektrisk stimulation (NMES) kan være et særdeles effektiv redskab i forbindelse med smerteproblematikker eller ved manglende aktivering af muskulatur. Hos Glud fysioterapi kan NMES være en del af behandlingen hvis det vurderes relevant og hvis du som patient ønsker det.

NMES kan påvirke kroppens nervesystem og skabe lokal øget blodgennemstrømning i området. Samtidig kan behandlingen bidrage til frigivelse af kroppens egne smertedæmpende hormoner, som kan have en smertestillende effekt. Ved muskulære træning kan NMES benyttes til at hjælpe med at aktivere flere muskelfibre end du kan selv. Især efter neurologiske skader kan behandlingen være meget effektiv.

Behandlingens effekt vurderes individuelt, da resultater kan variere fra person til person. For nogle patienter kan NMES give god effekt, mens andre oplever en mere begrænset effekt. Det vil ofte kræve flere behandlingsseancer før den fulde effekt kan mærkes.

Hvad er NMES og neuromuskulær elektrisk stimulering?

NMES står for neuromuskulær elektrisk stimulering, og metoden kaldes også neuromuskulær elektrisk stimulation eller neuromuskulær elstimulation. Her sendes kontrollerede impulser fra apparatet gennem elektroder, der placeres på huden over de relevante muskelgrupper.

Impulserne sendes via nervesystem til muskelfibrene, så muskelfibrene stimuleres og aktiveres. Dette skaber muskelkontraktioner, som minder om kroppens normale signaler til musklerne. På den måde kan man træne musklerne, selv når det er svært at gøre det viljemæssigt.

NEMS benyttes ofte som smertebehandling, hvor lindring af de oplevede smerter kan gøre at man kan bevæge sig mere frit og gennemføre den behandling eller de øvelser som fysioterapeuten har vurderet relevante.

Denne metode bruges ofte i fysioterapi, fordi den kan understøtte genoptræningen og bidrage til forbedret muskelaktivering.

Kan NMES hjælpe ved skader og neurologiske problemstillinger?

Kan NMES bruges til alle typer skader? I mange tilfælde ja. NMES kan især være relevant ved neurologiske skader, hvor signalerne mellem hjernen og musklerne ikke fungerer optimalt.

I disse situationer kan behandlingen hjælpe med at aktivere muskler, som ellers er svære at bruge. Ved at benytte NMES kan man optimere genoptræningsforløbet og støtte kroppen i at genvinde funktionsevne.

Behandlingen kan også bidrage til restitution efter operationer eller længere perioder med immobilitet. Her kan anvende NMES hjælpe med at øge muskelstyrke og forbedre muskelfunktionen.

NMES som behandlingsform i fysioterapi

NMES benyttes som en del af et individuelt træningsforløb. Behandlingen indgår ofte som et supplement til aktiv træning, hvor målet er at træne musklerne, styrke muskelgrupper og skabe mere hensigtsmæssige bevægemønstre.

Den personlig tilpassede behandling gives altid med grundig instruktion, så patienten føler sig tryg ved brugen af apparatet. Behandlingen benyttes ofte i kombination med andre former for fysioterapi, så man opnår en optimal effekt i genoptræning.

Stimulering, smertebehandling og smertelindring

Ud over træning af muskler kan el-stimulation også bruges til smertebehandling. Stimulering af nervebaner kan nemlig blokere smertesignaler, hvilket kan give en smertelindrende effekt.

Derudover kan behandlingen øge udskillelsen af endorfiner, som er kroppens naturlige smertedæmpende stoffer. Derfor anvendes metoden også hos personer med kroniske smerter eller DOMS efter træning.

I disse tilfælde kan NMES støtte både restitution og smertelindring.